根据《河南足球访谈录》发布的视频，河南队队长王上元在一次独家采访中说：“在欧洲（比甲）期间，我学会了如何与自己相处。生活中的大部分时间一定是失败或受到打击的，这需要学习如何面对失败，如何承受重量。”

2013年夏天，王上源与比利时布鲁日俱乐部签订了合同。随后，王上源代表布鲁日一线队出场9次，进球1次，助攻1次。

当每个人都期待着你在比甲能闯出一片天的时候，因为教练的变化戛然而止，那段时间会给你未来的职业生涯带来怎样的帮助？

王上源：“在那段时间里，在我留在欧洲后，我真的学会了如何与自己相处。事实上，在那段时间里，我每天只有自己，我大部分时间都只有自己。除了训练，我还可以去球队，但毕竟，那段时间相对较短。剩下的时间是我和自己在一起。”

享受孤独？

王上元：“享受并不重要，但学会了如何与自己相处，学会了如何度过孤独的时光。在那段时间里，它也让我知道如何面对问题，然后如何解决问题。大多数时候，我今天没有做出改变。我明天必须得到什么结果和回报。也许你不能一天、一周、一个月或半年，但你该怎么办？当节点出现时，你会更加怀疑自己。但事实上，没有别的办法。你必须坚持下去。”

“因为在你的生活中，你必须大部分时间都失败或受到打击。包括球队在内，可能有亮点，一年可能只有一两个瞬间，但大部分时间都要学会如何面对失败，(学会)如何承受重量。”

你有没有计算过你从小到大踢了多少个位置？

王上元：“球场上的位置，除了守门员。当我还是个孩子的时候，我打了更多的中场比赛。我说的是所有的正式比赛，我打了所有的位置。当我还是个孩子的时候，包括青年训练，这些都不是，是所有的正式比赛，中超联赛，亚冠联赛，国家队，这些正式比赛，除了守门员，我打了所有的位置。”